ora legale

Lancette avanti di un'ora, dalle 2 alle 3, nella notta tra 25 e 26 marzo. L'ora solare tornerà quindi in vigore il 29 ottobre. Nel frattempo, giornate più lunghe, con più ore di luce

Torna l'ora legale. Lo spostamento alle 2 della notte. 60 minuti di luce naturale in più, con il conseguente risparmio energetico. L'impatto su benessere e abitudini quotidiane

Dopo l’equinozio di primavera, torna anche quest’anno l’ora legale: domenica 28 marzo, alle 2 di notte, lancette avanti di un’ora. In concreto: un’ora in meno di sonno la prima notte ma giornate più “lunghe” fino al prossimo è 31 ottobre, quando tornerà l’ora solare. La prima conseguenza è un risparmio energetico quantificato, in Italia, in […]

Nella notte tra sabato e domenica lancette avanti di un'ora, dalle 2 alle 3. Un'ora di sonno in meno ma giornate più lunghe, fino al 25 ottobre

Il cambio nella notte tra sabato 30 e domenica 31 marzo. Dal 2021 la possibilità per ogni Stato europeo di decidere il proprio fuso orario

Nella notte tra sabato 27 e domenica 28 ottobre. Sarà in vigore per cinque mesi, fino all'ultimo giorno di marzo. Farà buio prima, mentre la mattina ci saranno più ore di luce a disposizione

Lancette indietro di 1 ora nella notte tra sabato 24 e domenica 25 ottobre. Giornate più corte; si dorme 1 ora in più. A marzo il ritorno dell'ora legale

Cambio alle 2 della notte tra sabato 28 e domenica 29 marzo. Giornate più lunghe, ma rischio di insonnia e disagi emotivi per 9 milioni di italiani